自転車

会社の同僚にロードバイク乗りが増えてきたので、初心者の人に合わせて集合をし色々なところに立ち寄りながらポタリングを愉しんできました。 非常に好評だったので紹介したいと思います。 全体のルート 渋谷ストリームに集合。青山通りを走り赤坂、新橋、 ...

ロードバイクには様々な規格があります。例えばホイールのサイズ、ハンドルの径、BBなどがそうです。 しかし、こういった企画にハマらないメーカーオリジナル、もしくはフレームオリジナルのパーツがあります。それがディレイラーハンガーなどですが、その ...

ロードバイクに乗り始めて約4年半。立ちごけなどは経験していましたが、怪我を伴う落車は初めてでした。 何が原因かと考えると慢心そのものかと思いました。その意味ではフィジカルの能力とは別に知識と経験の積み重ねとメンタルが重要なスポーツだと感じま ...

3年前にゲーム性に興味を持ちZwiftを始めたのですが、あまり熱中せずに暫く離れていました。ところが最近パワートレーニングを始めたことでZwiftがとても楽しいことに気づき、またこれを使えば低予算でもパワートレーニングができることに気付きま ...

少し前ですがパイオニアのペダリングモニタを買いました！！ 自転車乗りの金銭感覚が狂っていることを象徴する代表的なアイテムの1つだと思っているのですが、まさか私が買うときが訪れるなんて思ってもいませんでした(笑) 数回使ってみましたが、ちょっ ...

先日「目的地まで何度もルートを確認するから全然進めなくて、公道の走り方が分からない」というようなツイートを目にしました。 なるほど！そう言われてみれば車の免許を取得したての頃、何度も止まってその度に地図を見直して走ったことを思い出しました( ...

以前にハンドルまでの距離が遠い謎を自分なりに解明したくてジオメトリからヘッドチューブトップまで計算するEXCEL表を作ってみたのですが、折角なのでブラケットまでの距離を計算できるようにしました。 前回作ったものからの大きな違いは、スペーサー ...

ある程度、自転車に乗り慣れてきた人ならみんな好きになってしまう会社、それが東京サンエス！ サンエスのイントネーションは「サン」では無いみたいで、今風にフラットに言うのが正しい呼び方です！難しい！ そんなサンエスさんに遊びに行ってきました！ ...

これからロードバイクを買おうとしている人、またはアルミバイクから初めてのカーボンへグレードアップを考えている人、悩みますよね～ 私はアルミ買って、カーボン買って、またアルミ買いました(笑) 結論、200kmくらいじゃ違いは無い たぶん、カー ...

ロングライドをするために少しでも楽に登りたいと、ライフワーク的にスクワットや休むダンシングなどを調べたり考えたりしています。 その中でコンタドールのダンシングを真似ていた時に「これって凄く楽に登れているんじゃ？」という感覚を得ることがありま ...