2016/02/01パーツ

ハンドル交換の際に一緒にワイヤー系を交換しました。その内のシフトワイヤー交換について紹介します。 記事のベースは初めて交換した時が元になっていますが、その後の経験を元に記事をアップデートしています。 ネットやメンテナンス本、あとはSHIMA ...

2016/01/27パーツ

年末に注文しておいたワイヤーが到着したので、いよいよハンドル交換とブレーキ、シフト周りのワイヤーを交換しました! 結構念入りに調べたつもりでしたが、こんなに大変だと思いませんでしたよ・・・特にワイヤー交換! まぁそんな大変だったワイヤー交換 ...

自転車

今日はどこの筋肉を使っているか意識すると面白い・・・というお話で、前回のペダリングからの続きです。 ポッドキャストで「ミラクル・サイクル・ライフ」というラジオを良く聞いています。たまに車に乗る時にスマホのアプリで聞いているのですが、アリキリ ...

自転車

踏むんじゃない!回すんだ!ということでペダリングについて、色々試行錯誤していて気づいたり学んだりしたことが多々あって、自転車ってスポーツは本当に面白いですよね。 そんなこんなで今回は、ペダリングについて私自身の成長過程(?)の変遷をまとめて ...

2016/01/16自転車

先日、フロントのチェーンリングを52Tから46Tに変更した記事を書きました。 印象は非常に良好な訳ですが、今回のカスタマイズで分かったことや考えたことを語っていきたいと思います! 最後に落とし穴がありましたよ! クロスレシオとワイドレシオ ...

2016/01/11パーツ

ということで届きましたよ、交換しましたよ、フロントアウターチェーンリング! フロントのチェーンリングを交換し52Tから46T化しました! FC-RS500というのはクランクセットのことで、私のCULEBROに最初からついていたクランクになり ...