「 初心者 」 一覧

ボディタフネス

汗冷えの恐怖! 冬用ロードバイクウェアはまずおたふくを買うべし!

そろそろ冬が近づいてきましたね。結構肌寒くもなってきているのですが、初心者の人は ...

囲炉裏でじっくり焼いていく

鹿野山でヒルクライム練習を始めたら、また千葉県の楽しいところを発見した

ここのところ、グランツールせとうちやAACRといったイベントにファミリーで出てき ...

登坂時は意識して重心を前に移す

ヒルクライム対策の効果が出た。グランフォンド軽井沢に完勝してきた!

1年間のヒルクライム対策を経て、グランフォンド軽井沢に完勝してきました。・・・正 ...

頭で意識する脚の動き

ロングライドに向けてペダリングを改善してみた

さて、いよいよ今週末にまで迫ってまいりました。AACR!160kmに参加です。 ...

CAYO 納車日

FOCUS CAYOに乗り換えた理由、気づき、今おすすめする1台

FOCUSは非常にレーシーなメーカーだと思ってます。 レーシーとはなんぞやと言う ...

負荷範囲を広げるヒップリフト

ヒルクライム対策で始めた筋トレで効果があったもの

私は行きたいところに自転車で悔しい思いをせずに行けるようになりたいなと常々思って ...

手持ちのCATEYE製品とフリックフラッシュ800の比較

2台目にオススメ。コスパと明るさが凄い自転車ライト フリックフラッシュ!

今日はスポーツバイクデビューからさほど日数が経っていないユーザーさんにおすすめし ...

BBを軸に考えた場合のリーチの考え方

ロードバイクで腕が遠く感じる原因とスタックと前傾姿勢とポジションの関係について

ジオメトリからリーチを計算するスプレッドシートを作りました。使い方は下の方にあり ...

回しながらビンディングペダルをキャッチする

ロードバイクのビンディングペダルで坂道発進をするアイディア

私のチームでもついにいのっちがビンディングペダルを購入し(まだシューズは買ってな ...

サイクルモードは屋内と屋外を使って大きな試乗コースを作っている。粗い写真で申し訳ない

この時期を逃すな!11月、12月はロードバイク購入前の試乗のチャンス

私は試乗をしないでロードバイクを買いました。後悔はしていないですが、もし試乗をし ...